Per dare ai tuoi capelli un look incredibile, ci vuole uno sforzo. Non solo devi selezionare con cura le tue treccine e utilizzare prodotti di qualità, ma devi anche prestare attenzione a come li lavare. Se non stai seguendo queste regole di base per la tua routine di shampooing, non sarai mai in grado di ottenere i capelli desiderati.

Quando si tratta di shampoo, la maggior parte delle persone tende a pensare che basti applicare il prodotto, massaggiare la cute per alcuni minuti e risciacquare. Ma la verità è che c’è molto di più. Certo, è importante selezionare un buon shampoo, ma come lo usi è anche altrettanto importante.

Esistono alcuni piccoli cambiamenti nel tuo approccio Shampoo che possono avere un effetto significativo sulla salute e l’aspetto dei tuoi capelli. Meglio ancora, sono cose facili da fare, il che significa che bastano pochi minuti per ottenere risultati ragguardevoli.

In questo articolo, esamineremo alcuni piccoli cambiamenti da apportare alla tua routine di shampoo che possono contribuire a rinforzare i capelli e fornire un aspetto sana e lucente.

1. Provate a evitare l’uso frequente del detergente

Il tuo shampoo non solo lavora per rimuovere oli, sporco e prodotti da styling, ma è anche responsabile del rimuovere una quantità di acqua presa in prestito dai capelli. Pertanto, spingere il tuo cuoio capelluto al limite lavandolo ogni giorno con un detergente può causare più danni che benefici. Se vuoi mantenere i tuoi capelli in buona salute, prova a ridurre le tue docce da tutti i giorni a tre o quattro volte a settimana.

Quando non fai uno shampoo completo, puoi sempre risciacquare i tuoi capelli con dell’acqua nei giorni in cui non sei pronto per lavarli. Ciò contribuirà a eliminare oli in eccesso alla radice dei capelli, a stabilizzare i livelli di pH del cuoio capelluto e a mantenere la tua chioma combinata.

2. Cerca di limitare il tempo trascorso con lo shampoo nei capelli

È probabile che stai trascorrendo più tempo tra la testa e lo shampoo di quanto sia realmente necessario. Si stima che la maggior parte delle persone dedica circa 8-10 minuti al lavaggio dei capelli. Anche se questo può sembrare poco, può togliere l’umidità, che è l’unica cosa che i tuoi capelli hanno davvero bisogno.

Dovresti davvero trascorrere solo 2-3 minuti al fine di lavare i tuoi capelli e usare una spazzola con setole morbide per bagnare il tuo cuoio capelluto. Quindi, una volta che il tuo cuoio capelluto è pulito e libero da oli in eccesso, risciacqua con acqua calda. Anche se c’è un po’ di lavoro in più coinvolto, il tempo risparmiato fa davvero la differenza.

3. Utilizzare una molletta per capelli una volta che il tuo shampoo è completo

Una volta completato il tuo shampoo, non correre a fare una corsa al letto. Prima di andare a letto, sciacqua ancora una volta i tuoi capelli con un po’ di acqua e poi applica una molletta per capelli per tenere i capelli in cima alla testa. Utilizzare una mollettaaiuterà a mantenere tutti i capelli in cima alla testa, evitando che si accumuli grasso e altri oli corrosivi nei capelli.

Un altro grande vantaggio di utilizzare una molletta per i capelli è che permette anche di evitare che si formino grovigli, che aumentano la probabilità di capelli rotti. Se hai i capelli spessi o ricci, dovresti usare una molletta più spessa.

4. Utilizzare miscele di trattamenti con un po’ di olio

Diversi tipi di grassi omega-3, come l’olio di cocco, l’olio di semi di lino o l’olio di ricino, possono essere utilizzati direttamente sui capelli e sulla cute per un’idratazione più profonda. Le persone con i capelli grassi spesso evitano di applicare gli oli ai capelli per paura che possano appesantire la chioma, ma con la giusta quantità di olio, è possibile godere dei benefici. Se il tuo obiettivo è ottenere una chioma più morbida e lucente, miscelare un po’ di olio con uno shampoo o un balsamo dovrebbe funzionare a meraviglia.

Un buon modo per assicurarsi che l’olio sia applicato uniformemente è quello di mescolare una piccola quantità di olio con acqua calda. Quindi, usa una spazzola morbida per spalmare l’olio e l’acqua sul cuoio capelluto. Lasciare agire per 5-10 minuti e quindi risciacquare. Dopo averlo fatto, cospargi un po’ di polvere sulle punte dei tuoi capelli per aiutare a mantenere i capelli idratati.

5. Evitare l’uso di prodotti a base di alcol

L’alcool è un ingrediente comune in molti prodotti per la cura dei capelli. Gli alcoli grassi, come l’etanolo e l’isopropanolo, vengono utilizzati come agenti essiccanti in molti prodotti come lo styling spray e sono responsabili della rimozione dell’umidità dai capelli. Anche se può sembrare una soluzione rapida e indolore per uno styling rapido, può danneggiare gravemente i tuoi capelli.

Secondo un recente studio condotto sui capelli danneggiati dall’alcol, gli alcoli sono grandi danneggiatori del cuoio capelluto e possono contribuire al rischio di capelli secchi e fragili. Quindi, se stai cercando di preservare la salute dei tuoi capelli, cerca prodotti senza alcol e assicurati di limitare l’esposizione al sole.

6. Evitare di usare shampoo con prodotti chimici aggressivi

Come sappiamo, ci sono molti shampoo commerciali che utilizzano una combinazione di prodotti chimici